ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਕਿਹੜੀ ਫਿਲਮ ਵੇਖਣ ਲਈ?
 
ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ?

ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ। ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਸਟੋਰ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਾਜ਼ਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤਾਜ਼ੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵੇਚਦੇ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਨੂੰ ਉੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਚੇਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਸਟੋਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।





ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਹਰ ਥਾਂ ਹੈ

ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਹੈਮਬਰਗਰ ਖਾ ਰਹੀ ਗੋਰਮੰਡ ਕੁੜੀ miodrag ignjatovic / Getty Images

ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੱਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਭੂਗੋਲਿਕ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ; ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੇਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਚਿਕਨਾਈ, ਘੱਟ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੋਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵਧੇਰੇ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ।



ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਟੋਰ

ਇੱਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਿਸਕੁਟ luoman / Getty Images

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਝਾਤੀ ਮਾਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਗੈਸ ਸਟੇਸ਼ਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ। ਉਹ ਸਟੋਰ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਨੈਕ ਕੇਕ, ਕੈਂਡੀ ਅਤੇ ਚਿਪਸ ਵੇਚਦੇ ਹਨ, ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਸਲ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਸਟੋਰ

ਟਮਾਟਰ ਲੈ ਰਹੀ ਔਰਤ hoozone / Getty Images

ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾ ਸਟੋਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਚਾਰ-ਤੋਂ-ਇੱਕ ਤੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਸ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਾਂਗ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜੇ ਹਰ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਜੰਕ ਫੂਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣੇ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਦੁਕਾਨ ਲੱਭਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ।

ਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਹਾਈ-ਕੈਲੋਰੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ

ਘਰੇਲੂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਪਰੋਸਿਆ ਗਿਆ। ਸੁਪਰ ਕਰੰਚੀ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ। GMVozd / Getty Images

ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੇ। ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ। ਪਰ ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ, ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਵੇਚਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਡਿਨਰ, ਬਰਗਰ ਜੁਆਇੰਟ, ਅਤੇ ਡਰਾਈਵ-ਥਰੂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।



ਖਰਾਬ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਇੱਕ ਸ਼ਾਖਾ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਸੜੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਜੈਰੋਮੀਲਾ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ

ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫੂਡ ਸਟੋਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹੋਣ, ਪਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਮਾੜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਪਰ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਚੰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੈ

ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ। ਉਹ ਪਾਸਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ 'ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਟਿਕਾਣਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। vgajic / Getty Images

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਉਪਜ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਮੀਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸਟਾਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਆਂਢੀ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ

ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਸੋਫੇ ਤੇ ਬੈਠੇ ਇੱਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਜਿਸਦੀ ਗੋਦੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਬੀਅਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਹੈ। ਮੋਟਾਪਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। Fertnig / Getty Images

2017 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ। ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ। ਇਹ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦਿਨ ਭਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਉਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ। ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਨੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਦਲਦਲ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ।



ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ

ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ ਵਿੱਚ ਕਤਾਰ ਘਰਾਂ ਦਾ ਸਿਖਰ. andipantz / Getty Images

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਉੱਚ ਔਸਤ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਆਮਦਨ ਵਾਲੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਭੋਜਨ ਸਟੋਰਾਂ, ਟਰੈਡੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ, ਅਤੇ ਕਿਸਾਨ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਮੀਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਵਾਜਾਈ ਦੀ ਵੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰਿਆਨੇ ਲਈ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮੀਲ ਲੰਬਾ ਰਸਤਾ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਮਾਰੂਥਲ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੱਖਰਾ

ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ. fotofrog / Getty Images

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੂਡ ਡੈਜ਼ਰਟ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਮਾਰੂਥਲ ਸਮਾਨ ਹਨ, ਪਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਅਰਥ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਮਾਰੂਥਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਾਜ਼ੇ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਪਰ ਭੋਜਨ ਰੇਗਿਸਤਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੈਸ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਵੇਚਦਾ ਹੋਵੇ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਭੋਜਨ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਹਨ. ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੇਚਦਾ ਮਰਦ ਕਿਸਾਨ। ਗਾਜਰ, ਮੂਲੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਕੰਦਰ ਸਭ ਛੋਟੀ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਸਟੀਵ ਡੇਬੇਨਪੋਰਟ / ਗੈਟਟੀ ਚਿੱਤਰ

ਕੁਝ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਰਕਾਰਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਟੀ ਕਾਉਂਸਿਲ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬਿਹਤਰ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਹੁਣ ਤੱਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਦਲਦਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਨੇ ਕੁਝ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਸਟੈਂਡ-ਅਲੋਨ ਫਾਸਟ-ਫੂਡ ਚੇਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ, ਪਰ ਇਸਨੇ ਬਰਗਰ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰਿਪ ਮਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ। ਪਰ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਤਾਜ਼ੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੱਕ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਵਾਈਸ ਸਿਟੀ ਐਕਸਬਾਕਸ 360